עצירות

עצירות אצל ילדים היא תופעה שכיחה מאוד. למעשה, כמעט כל ילד יחווה עצירות מספר פעמים בחייו. לרוב העצירות היא פונקציונאלית ותחלוף מהר עם העזרה של ההורה בבית. במידה והעצירות נמשכת זמן רב או חוזרת על עצמה לעיתים קרובות מומלץ לקבל ייעוץ.
ההגדרה של עצירות אצל ילדים תתייחס למספר היציאות, יציאות קשות ויציאות המלוות בכאב. ההתייחסות משתנה לפי גיל הילד, אם מדובר בתינוק יונק או פעוט הנגמל מחיתולים,אם התופעה חוזרת על עצמה לעיתים קרובות או רחוקות, וכמובן רמת הסבל של הילד.

אנו מצפים לפעולת מעיים סדירה ומחזורית ולהתרוקנות פעם ביום. ילד שמחסיר יציאות לעיתים קרובות ונראה סובל מבטנו או מפחד ללכת לשירותים, סביר להניח שיש לו עצירות.

תינוקות יונקים: לתינוק יונק יכולה להיות יציאה לאחר כל ארוחה, אך יש תינוקות יונקים שעושים אחת לכמה ימים ואינם סובלים כלל. אנו משערים, שיש תינוקות שסופגים כמעט את כל חלב האם אותו הם מקבלים ולכן יציאה אחת לכמה ימים מספיקה להם. לעיתים תינוק יונק לא עושה וסובל. ניתן לראות אותו מתקפל ומתפתל, בטנו קשה והוא חסר שקט.
במקרה זה מומלץ להגיע לייעוץ וטיפול.

עצירות וגמילה: יש פעוטות שבתהליך הגמילה מחיתולים מתקשים ביציאות, מבקשים חיתול, מסרבים לעשות בשירותים ולעיתים מתאפקים לכמה ימים והסבל הוא רב.

סיבות לעצירות: 

• ליונקים לפעמים יכול להיות קושי לעכל את חלב האם בגלל המזון אותו האם אוכלת, רגשות האם כמו מתח, דכדוך וחרדה, לידה קשה, חוסר בשלות של מערכת העיכול ועוד
• תזונה: חוסר יכולת לעכל טוב, אחד או יותר ממרכיבי המזון כמו לדוגמה חלב פרה וסוכרים, וגם מוצרים מלאים טרם זמנם
• מעבר לאוכל מוצק והצגת מזונות חדשים: לוקח זמן לילד להתרגל למזון חדש המוצג לו. מומלץ לחכות ליציאות טובות לפני שמתקדמים
  בהצגת מזון חדש
• תזונה עתירת סיבים תזונתיים (מוצרים מלאים כגון אורז מלא), לפני גיל 4
• רגשות: מתח ופחד שהילד חש בבית או בגן, שינויים בחיים, טראומה שהילד חווה. כל אלה יכולים להשפיע על היציאות
• חולשה של הילד בעקבות מחלות רבות, חולשה מלידה, תאבון ירוד ומזון דל ולא מגוון

טיפול ברפואה סינית:
המעי הגס שייך ברפואה הסינית לאלמנט המתכת, אלמנט האחראי בין השאר לניקיון הגוף. חוסר איזון של אלמנט זה, או של איבר המעי הגס עם איברים אחרים, יכול ליצור מצב של עצירות.

ברפואה הסינית נאבחן בין שני סוגי עצירות:
עצירות מעודף, הנובעת בדרך כלל מעומס על מערכת העיכול ותזונה שאינה מתאימה.
ועצירות מחוסר, האופיינית לילדים בררניים, שאוכלים מעט ואין להם מספיק אנרגיה לעכל טוב את המזון אותו אוכלים.
הטיפול יהיה בהתאם לאבחנה, ויכלול ייעוץ והתאמה של תזונה, צמחים, דיקור ועיסוי. נראה שיפור לאחר 1-3 מפגשים.

עזרה בבית:
עיסוי בטן
עיסוי בכפות הרגליים
עיסוי עם שמנים
מזונות מניעי מעיים
התאמה תזונתית