סמודי משחרר ליחה
סמודי היא מילה נרדפת לשייק של בריאות, כל אחד והסמודי שאוהב,
הרעיון לשחרר את ההרגלים ולתת לדמיון ולסגולות של הירקות והפרות להפיח חיים מרעננים אצלנו.
יש צירופים למטרות מסוימות כפי שמתכון זה מציין.
וכשיש מטרה עלינו להתייחס לבחירת המוצרים עלמנת שנוכל לעזור לגופנו לשחרר את העומסים שנוצרו.
המצרכים הדרושים:
3 כוסות פטרוזיליה
2 תפוחי עץ ירוקים
3 ענפי סלרי
ג'ינג'ר טרי בקטנה
כוס מים
אופן ההכנה:
שוטפים היטב את על המוצרים, רצוי את הפטרוזיליה להניח בקערה עם מים וחצי כפית מלח למשך רבע שעה .
למי שעדין לא רכש "ויטה מיקס" , מכשיר פלא להכנת "סמודי", ניתן בהחלט להוריד מהבוידם את ה"בלנדר" ולהשיב לו חיים...
מניחים את כל המורים במכשיר הנבחר, טוחנים לקבלת מרקם אחיד
אביטל סבג - שפית של בריאות
